人間は食べ物から作られる①

人間は食べたものから作られています。

人はそれぞれ「普通」と思っている自分の好みに合わせた食習慣をしています。

患者さんに「どんな食事をしていますか?」と聞くと

「普通ですけど・・」といわれる方が多いんですが・・・

① 朝 シリアル  昼 コンビニ  夜 スパゲッティー

② 朝 パンとコーヒー  昼 外食  夜 ご飯とハンバーグとスープ

③ 朝 ご飯と味噌汁、おひたし  昼 ご飯と野菜炒め  夜 ご飯 野菜の煮物 お漬物etc

どれが、日本人にとっての「普通」なんでしょうか?

食べているものが違ってくれば、当然ですがアドバイスも変えます。

しかし、ある薬剤師は○○な発言をしていました。

「サプリは月に3000円以上使う必要はない!」と・・・

あきれて空いた口がふさがりませんでした。

このひとは、製薬メーカーの研究室を渡り歩き65歳すぎてから講演活動をしているようでしたが

試験管相手だけをしてきて、現実の人間と接していないからいえる発言だと思いました。

ちなみに、TVの健康番組「ハッキリとものを言う先生方」は論文学者であり

臨床を経験されていない先生がほとんどです。



http://www.tomoto.eei.jp/info/



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